みなさん、こんにちは。
今日は、２歳の娘との1日のスケジュールについてお話ししたいと思います♪
・自宅保育をされている方
・２歳児の1日のスケジュールを知りたい方
・他の家庭の1日のスケジュールを知りたい方
この記事では、実際に私と娘のリアルな1日について紹介していきます。
２歳頃になるとイヤイヤ期にピーク！
自宅で毎日子供と２人きりというのも我が子は可愛いとはいえ
ついついイライラしてしまったり
何して過ごせばいいんだろう？
と分からなくなることもあると思います。
今日は、そんな方の少しでも参考になればと思います。
６：１０ 起床
夫が６：００頃起床のため物音で一度娘も起きます。
※そのまま起きない日もあります
起きたら即トイレへ
オムツから普通のパンツに変更します。（トイトレ中）２歳0ヶ月
夫が６：３０に出勤するので再度寝ます。
８：００ 起床・朝ごはん
２度寝後起きて、朝ごはんの準備をします。
基本朝は、パン食です
・食パンorホットケーキorスナックパン
・バナナヨーグルト
・お茶
食パンをフレンチトースト、チーズトーストにしたり
できるだけ毎日変更するようには心がけています。
娘は、食べるのが遅いので４０分〜６０分程度は食べています。
私も一緒に食べています。
先に食べ終わるので様子を見て手伝っています。
（基本１人でやりたい、手伝って欲しくない娘です）
９：００ 洗い物・洗濯・娘の着替え
やるやる期の娘は、洗い物・洗濯物を手伝ってくれます。
洗濯は、ご飯を食べ終わったら着ていたパジャマを入れてスイッチON。
✅最近は、自分で選んだ服じゃないとイヤイヤ発動
服は、上の服は娘に決めてもらい
ズボンはガラガラ等にならないように２者選択
で選んでもらっています。
娘のお手伝い内容は、
・スポンジで皿洗いを手伝う
・洗濯物かごを一緒に干す場所まで持っていく
・洗濯物を一緒にハンガーにかける
１人でやった方が楽と思いながらも
娘の成長のためと思い一緒にやっています。
時には、なかなか進まずイライラしてる時もあります。
１０：００ トイレ・お出かけ
お出かけ前にトイレへ、お出かけ時はオムツに交換しています。（２歳0ヶ月）
✅週２〜３回は、近隣の支援センターへ行くようにしています
出かけない日は、
・ブロック遊び
・おままごと遊び
・積み木遊び
・水遊び
・DVD鑑賞（ディズニー英語、YouTube）
常に動いているのが好きで外へ出かけるのが大好き。
図鑑や読書、テレビをじっとみるなど座ってする遊びが苦手な娘です。
アンパンマンなどのストーリはハマらず。
小さいうちから流していた成果なのか
音楽・歌が大好きな娘。
ディズニー英語とゴミ収集車の動画だけは集中してみてくれます♪
我が家は、娘が興味があったので
メルカリで中古ディズニー英語のCDやDVDを購入しました
午前中はできるだけ外出。
午後はゆっくり過ごすスタイルです。
午前中にどれだけ体力を削れるかが勝負です！！
無料サンプルDVDだけでもかなり集中力があり見てくれます。
我が家は、無料サンプル＋メルカリで中古ディズニー英語を購入しました。
夏は、ウォーターテーブルが大活躍！！
狭いですが我が家はベランダでやっています。
１２：００〜１２：３０ トイレ・昼ごはん
外出から帰ったらトイレへ。
基本的に米or麺類です。
以下、
・普通の日のメニュー
・忙しい日のメニュー
です
普通の日のメニュー↓
・納豆ご飯
・ミートボール
・ブロッコリー、にんじん（野菜類）
・汁物
・お茶
手抜きのメニュー↓
・そうめん
・ミートボール
・お茶
公園から帰ってくるのが遅くなったり忙しい日は手抜きメニュー。
栄養素とか毎日こだわってる余裕ありません。
３食のうち野菜どこかで取れればいいかな〜という適当ぶり。
１３：００ 片付け
一緒に食器の洗い物をします。
1人でブロックやおままごとで遊んでくれる日もあるけど
基本べったりくっついて手伝いに来ます！！
（昼寝あり）１３：３０〜１５：００ お昼寝
眠たそうにしている時は、昼寝を1時間〜1時間３０分ほどします。
大体昼寝するのは週の半分くらいです。
（昼寝なし）１３：３０ 午後の遊び
体力お化けなので昼寝をしない日も週３回くらいあります。
・DVD鑑賞（ディズニー英語、YouTube）
・おままごと
・知育（数字やあいうえおの学習）
・ブロック
・絵本を読む
・めばえなどのシール貼りなどをする
１６：００ ご飯を炊く
✅娘と一緒にご飯を炊きます
くるくる混ぜたくて仕方がないお年頃。
１６：３０ お風呂
一緒にお風呂へ入ります
最近は、娘が私の頭を洗ってくれたり、体を洗ってくれたりします。
ドライヤーで私の髪も乾かしたいけど時間がないので
娘が消灯指定からやっています。
スキンケアだけはこの時やります。
１７：００ ご飯の支度
基本ワンオペなので簡単に３０分程度でできる質素な料理ばかり作っています。
✅娘もお手伝い
・野菜を洗う
・野菜を鍋に入れる
・野菜の種を取ったりしてくれる
・お皿にサラダ等盛り付けてくれる
１７：３０ 夜ご飯
夜ご飯も時間がかかるので４０〜６０分程度食べています。
私も一緒に食べます。
主人も早いと１７：２０頃に帰宅するので一緒にご飯にします。
１８：３０ 歯磨き・トイレ
歯磨きが大っ嫌いな娘。
本などを取り入れ試行錯誤して歯磨き中。
時には、押さえつけて歯磨きしています。
・本を読み聞かせる
・鬼から電話（アプリ）を使う
・YouTubeで歯磨き動画を見せる
寝る前最後のトイレへ。オムツに変更します。（２歳0ヶ月）
（昼寝なし）１９：００ 消灯
体力も限界になってきているので５〜１０分で添い寝で寝ます。
（昼寝あり）１８：４５ 夜の遊びの時間
パパがに遊んでほしくて基本寄っていきます。
・ブロック遊び
・肩車や滑り台
・積み木
ブロックで遊ぶ際の創造性は、夫の感性がすごいので
夫にお願いしています。
（昼寝あり）２１：００〜２２：００消灯
昼寝があると寝かしつけは時間が少しかかります
✅３０分〜1時間かかることも
まとめ
昼寝なしの場合は、自由時間が多いのでSNSをチェックしたり日記を書いたり調べ物やゲームやテレビを見たりと自由時間が多く取れます。
昼寝してしまうと一回休憩が入る分夜寝るのが遅くなるので自由時間はほぼなし。
どちらが良いのか日々悩み中ですが、娘の体力と相談しながらその日に合わせて生活しています。
昼寝があってもなくてもできるだけたのスケジュールは崩さないように心がけています。
２歳0ヶ月の現在イヤイヤ期とやるやる期が強く。１人遊びをしてくれない状態なので何をやるにも一緒の状態です。
少し前までは、ご飯を作っている最中は１人遊びをしていてくれたんですけどね。
これも今だけの時期だと思い娘のやる気を損なわないために頑張っています。正直１人でやるより何倍も時間と体力を使うので疲れますが。
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